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学士会イベント

「五輪代表選手に学ぶ 初心者向けランニング教室」が開催されました

「初心者向け ランニング教室」が開催されました

平成27年11月23日(月・祝)、平成21年世界陸上ベルリン大会女子マラソン銀メダリストで、平成24年ロンドンオリンピック日本代表の尾崎好美氏を講師にお迎えして、「初心者向けランニング教室」を開催しました。

まずは、学士会館にて、ストレッチの仕方と正しいランニングフォーム指導を、その後は、皇居の平川門に移動し、尾崎氏を先頭に皇居外周をランニングしました。途中、尾崎氏が現役時代のスピードで走る時間もあり、皆、興奮しながら尾崎氏にくらいついていきました。

そして結果は見事、全員完走!心配していた雨もゴールしてから小雨があった程度ですみました。ゴール後の参加者のすがすがしい表情と笑顔に、学士会主催では今まであまりしてこなかった運動系のイベントを、今後も増やしていきたい!と固く心に近い、スポーツならではの達成感と一体感に感動した職員一同でした。

皆様、お疲れ様でした!!!次回は、フルマラソン!?でお会いしましょう。

講師の尾崎好美氏
講師の尾崎好美氏

懇親会の様子
懇親会の様子

 

まずはストレッチから
まずはストレッチから

ランニングフォームの指導
ランニングフォームの指導

 

皇居外周
皇居外周

尾崎氏(左から2人目)、本気の走り
尾崎氏(左から2人目)、本気の走り